2009年04月30日
精神を鍛えろ
こんにちは
もうすぐ連休です。今年のGWは特に出かける予定も無く、毎年の様にテニスばかりかな。
最近思うこと。我慢力が足りなくなった?と言うよりかは小さな事や流せば良い事でイライラする事が多くなった。
仕事中でもそうだし。テニスにおいても自分のプレーに腹が立ってイライラが募って爆発しそうな時がある。
“精神的に弱くなったのかな?”と思い始めてきました。
ずっと前からテニス仲間のツヨシさんにマラソンを勧められていました。ずっとやり始めようと思ってはいたけどやりそびれていた。しかしここ最近の自分の弱さに我慢できずついに昨日より走り始めました。早速シューズを買って取りあえずは5km走りました。始め1kmは軽く流して途中3kmちょっとはしっかりと走り、後半1kmはクールダウンで流しました。
・・・がテニス以外では久々の運動だったのでしんどかった。でもこの苦しい時を長い時間耐え抜いて走らないと意味が無い。
それでも走り終えると非常にすがすがしい気分になりました。
これが癖になりそうだ。まだまだタイムを意識するレベルではないけど取りあえず5km程を週に2~3度行いたいな。
慣れてきたら少しずつ距離を伸ばして行きたいです。今年は体をしっかり作り、弱った精神を鍛え直さないと・・・
今豚インフルエンザの話題で持ちきりになっていますが、私も風邪を引いてしまいました・・・皆様も気をつけてくださいね!
もうすぐ連休です。今年のGWは特に出かける予定も無く、毎年の様にテニスばかりかな。
最近思うこと。我慢力が足りなくなった?と言うよりかは小さな事や流せば良い事でイライラする事が多くなった。
仕事中でもそうだし。テニスにおいても自分のプレーに腹が立ってイライラが募って爆発しそうな時がある。
“精神的に弱くなったのかな?”と思い始めてきました。
ずっと前からテニス仲間のツヨシさんにマラソンを勧められていました。ずっとやり始めようと思ってはいたけどやりそびれていた。しかしここ最近の自分の弱さに我慢できずついに昨日より走り始めました。早速シューズを買って取りあえずは5km走りました。始め1kmは軽く流して途中3kmちょっとはしっかりと走り、後半1kmはクールダウンで流しました。
・・・がテニス以外では久々の運動だったのでしんどかった。でもこの苦しい時を長い時間耐え抜いて走らないと意味が無い。
それでも走り終えると非常にすがすがしい気分になりました。
これが癖になりそうだ。まだまだタイムを意識するレベルではないけど取りあえず5km程を週に2~3度行いたいな。
慣れてきたら少しずつ距離を伸ばして行きたいです。今年は体をしっかり作り、弱った精神を鍛え直さないと・・・
今豚インフルエンザの話題で持ちきりになっていますが、私も風邪を引いてしまいました・・・皆様も気をつけてくださいね!
2009年04月27日
スプリットステップ
こんにちは
季節は初春を過ぎ、運動時は半袖でも良い気候になってきました。本当に気持ちが良いものです。
最近良く考えることが、ボレーの上手く行く時と上手く行かない時の違いをずっと考えていましたが、昨日色々やってみてようやくその原因がわかってきました。
答えはスプリットステップ。
スプリットステップは基本は相手ショットのインパクト時に行うものである。以前上級者プレーヤーがこんな事を行っていたのを思い出した。“相手のインパクト時にステップを踏み始めてはそれは既に遅い。感覚的には相手がフォロースルーを始める頃にはステップが終ってる位が丁度良い”。
昨日ボレーでしょうもないミスをした時に、確認するとやはりステップが遅いのである。逆に凄い大袈裟に早くステップをする。いわゆる前に詰める動作を少し抑えて準備の方に時間を費やすとボレーが非常に上手くいく。前に詰める動作が少し控えめになる分ボレーの距離がロングになり処理も難しくなるのだが、ステップが遅れるとミスの可能性が非常に高くなるので遥かにこちらの方が良いのだ。
特にボレーは相手との距離が近い分ストロークよりも早い準備が必要なのは必至である。
ステップがしっかり完了している時は、相手の球に対して足が細かく動いて非常に細かいステップが踏めるので非常に安定して良いボレーが打てる。
ボレーは足で打て。と言う名言が有りますが、今以上に安定して良いボレーが打てるようになるには、スプリットステップのタイミングが非常に重要になってくるのではないだろうか。今年はボレーのステップアップにも力を入れて行きたい。
季節は初春を過ぎ、運動時は半袖でも良い気候になってきました。本当に気持ちが良いものです。
最近良く考えることが、ボレーの上手く行く時と上手く行かない時の違いをずっと考えていましたが、昨日色々やってみてようやくその原因がわかってきました。
答えはスプリットステップ。
スプリットステップは基本は相手ショットのインパクト時に行うものである。以前上級者プレーヤーがこんな事を行っていたのを思い出した。“相手のインパクト時にステップを踏み始めてはそれは既に遅い。感覚的には相手がフォロースルーを始める頃にはステップが終ってる位が丁度良い”。
昨日ボレーでしょうもないミスをした時に、確認するとやはりステップが遅いのである。逆に凄い大袈裟に早くステップをする。いわゆる前に詰める動作を少し抑えて準備の方に時間を費やすとボレーが非常に上手くいく。前に詰める動作が少し控えめになる分ボレーの距離がロングになり処理も難しくなるのだが、ステップが遅れるとミスの可能性が非常に高くなるので遥かにこちらの方が良いのだ。
特にボレーは相手との距離が近い分ストロークよりも早い準備が必要なのは必至である。
ステップがしっかり完了している時は、相手の球に対して足が細かく動いて非常に細かいステップが踏めるので非常に安定して良いボレーが打てる。
ボレーは足で打て。と言う名言が有りますが、今以上に安定して良いボレーが打てるようになるには、スプリットステップのタイミングが非常に重要になってくるのではないだろうか。今年はボレーのステップアップにも力を入れて行きたい。
2009年04月20日
サークル交流戦
こんにちは
桜も散ってしまいましたが気候はすっかり春になりました。
サークルを作ってからもうすぐ4年が経とうとしています。
葛飾のある大きなサークルより交流戦(親睦を深めたい)との要請がありました。サークルを立ち上げてこのような行事は初めてです。確か2年前の忘年会当たりに乾杯の時に、みんなの前で“いずれはサークル同士の対抗試合をしたい”と言った記憶があります。何とそれが実現するとは思ってもいませんでした。
相手のサークルはうちとは違ってとても大きな規模?です。
今回引き受けたのは勝ち負けが目的ではなくて、同じ葛飾で活動しているサークル同士として親睦を深めようと言うのが目的だったからです。
まずは相手サークルとのキャプテンは打合せを居酒屋でしたのですが、何とこの方の家は私の家のすぐ側で、しかももっと驚いた事に小学校も中学校も同じだったのです。私より一回り以上年は上の方ですが、同じ出身と言う事ですぐに意気投合しました。
当日、晴天に恵まれ交流戦が無事に行えました。
この日一番私にとって驚いたのは相手のNO1のサーブ(約180km)でした。私はラケットにさえ当てる事が出来ませんでした。その方はとてもレベルと言うか次元が違っていた。ボレーもとても上手で本当に見ていて迫力あるプレーだし。とても色々と勉強になりました。
そんな中私も試合数はあまり多くはありませんでしたがかなり良い経験になった(2勝1敗1分け?だったかな)
終った後はみんなで飲み会に行き、親睦を深めましたが相手方のサークルの人もとても気さくな方ばかりで本当に楽しい飲み会となりました。とても良い思い出です。
今回もう1つ嬉しかったのは、うちのサークルの女性2人Umeちゃんと、Shimさんを連れて行きましたが、Shimさんは硬式テニスを始めて間もなかったので試合の雰囲気とかを嫌うかどうか心配でした。Umeちゃんは元々体育会系でやっていたので心配ではありませんでしたが。飲み会で2人が私に“悔しい・・・試合とても悔しかった。私達をもっと鍛えて欲しい”との言葉にとても感動を覚えました。試合で負けた時に悔しい気持ちを感じる事は実は誰もが出来る事ではなくて強くなる上では一番大切な事です。
私自身もあれ程上のレベルのテニスを見てしまうとやはり悔しい気持ちは大きい。もっともっと強くなりたい。
最後に今回の飲み会問題が1つ発生。うちの最年長者Yokoさんがあまりに酔っ払ってセクハラを連発。うちの女性人が本当に引いてしまうほどだった。今回は注意しておくがもう一度やったらきついお灸を据えなければ。
今回の経験を糧にまた一段とレベルアップを図って行きたいです。テニス仲間の皆様、又相手をして下さい!
桜も散ってしまいましたが気候はすっかり春になりました。
サークルを作ってからもうすぐ4年が経とうとしています。
葛飾のある大きなサークルより交流戦(親睦を深めたい)との要請がありました。サークルを立ち上げてこのような行事は初めてです。確か2年前の忘年会当たりに乾杯の時に、みんなの前で“いずれはサークル同士の対抗試合をしたい”と言った記憶があります。何とそれが実現するとは思ってもいませんでした。
相手のサークルはうちとは違ってとても大きな規模?です。
今回引き受けたのは勝ち負けが目的ではなくて、同じ葛飾で活動しているサークル同士として親睦を深めようと言うのが目的だったからです。
まずは相手サークルとのキャプテンは打合せを居酒屋でしたのですが、何とこの方の家は私の家のすぐ側で、しかももっと驚いた事に小学校も中学校も同じだったのです。私より一回り以上年は上の方ですが、同じ出身と言う事ですぐに意気投合しました。
当日、晴天に恵まれ交流戦が無事に行えました。
この日一番私にとって驚いたのは相手のNO1のサーブ(約180km)でした。私はラケットにさえ当てる事が出来ませんでした。その方はとてもレベルと言うか次元が違っていた。ボレーもとても上手で本当に見ていて迫力あるプレーだし。とても色々と勉強になりました。
そんな中私も試合数はあまり多くはありませんでしたがかなり良い経験になった(2勝1敗1分け?だったかな)
終った後はみんなで飲み会に行き、親睦を深めましたが相手方のサークルの人もとても気さくな方ばかりで本当に楽しい飲み会となりました。とても良い思い出です。
今回もう1つ嬉しかったのは、うちのサークルの女性2人Umeちゃんと、Shimさんを連れて行きましたが、Shimさんは硬式テニスを始めて間もなかったので試合の雰囲気とかを嫌うかどうか心配でした。Umeちゃんは元々体育会系でやっていたので心配ではありませんでしたが。飲み会で2人が私に“悔しい・・・試合とても悔しかった。私達をもっと鍛えて欲しい”との言葉にとても感動を覚えました。試合で負けた時に悔しい気持ちを感じる事は実は誰もが出来る事ではなくて強くなる上では一番大切な事です。
私自身もあれ程上のレベルのテニスを見てしまうとやはり悔しい気持ちは大きい。もっともっと強くなりたい。
最後に今回の飲み会問題が1つ発生。うちの最年長者Yokoさんがあまりに酔っ払ってセクハラを連発。うちの女性人が本当に引いてしまうほどだった。今回は注意しておくがもう一度やったらきついお灸を据えなければ。
今回の経験を糧にまた一段とレベルアップを図って行きたいです。テニス仲間の皆様、又相手をして下さい!
2009年04月13日
鬼の形相
こんにちは
桜も散ってしまい気温の方もかなり上がってきました。
最近は汗ばむ陽気もありますね。
テニスをやっている時によく、ツヨシさんやTaniさんにいわれる事があります。私はハイボレーやスマッシュを打つ時、いわゆるチャンスボールが上がった時に顔が鬼の形相になると言われ続けていました。それは冗談で言ったと思っていましたがどうやら冗談ではなかった事が判明。
最近は、他のサークル?から呼ばれる事もありまして単身で参加してゲームを行う事も増えてきましたが、その時に出会った人に、“はるさんがハイボレーやスマッシュを打つ時の表情はまさに鬼の形相だね!”と言われた時に初めて“本当に俺は凄い表情をして打っているんだな”と思いました。
ツヨシさんらが言っていた事は冗談ではなかったのだ・・・
自分では心中穏やかなのですが、多分ロブが上がった瞬間殺気が芽生えるのでそのせいなのかもしれない。
しかし・・・この自然に出てしまう表情を変えるのは難しい・・・と言うか不可能だ・・・。
大学の頃、チャンスボールの時は必ず出来るだけ前に詰めろ、と言うパートナーのアドバイス通り、チャンスボールの際は一気に前に詰める反復練習を何度も何度も行いました。その甲斐あってか今では気が付くと自然に前に詰めている自分がいます。しかし、鬼の形相もきっとその時に自然に身に付いてしまったのだろう・・・。
さて、最近はストロークの調子が非常に良いです。調子が良いと言うよりかは改善できたかなと。そして新しいラケットでもショートクロスや強打が出来る用になってきた。完全に掴める様になったら今度はこれらのショットをライジングで・・・。
桜も散ってしまい気温の方もかなり上がってきました。
最近は汗ばむ陽気もありますね。
テニスをやっている時によく、ツヨシさんやTaniさんにいわれる事があります。私はハイボレーやスマッシュを打つ時、いわゆるチャンスボールが上がった時に顔が鬼の形相になると言われ続けていました。それは冗談で言ったと思っていましたがどうやら冗談ではなかった事が判明。
最近は、他のサークル?から呼ばれる事もありまして単身で参加してゲームを行う事も増えてきましたが、その時に出会った人に、“はるさんがハイボレーやスマッシュを打つ時の表情はまさに鬼の形相だね!”と言われた時に初めて“本当に俺は凄い表情をして打っているんだな”と思いました。
ツヨシさんらが言っていた事は冗談ではなかったのだ・・・
自分では心中穏やかなのですが、多分ロブが上がった瞬間殺気が芽生えるのでそのせいなのかもしれない。
しかし・・・この自然に出てしまう表情を変えるのは難しい・・・と言うか不可能だ・・・。
大学の頃、チャンスボールの時は必ず出来るだけ前に詰めろ、と言うパートナーのアドバイス通り、チャンスボールの際は一気に前に詰める反復練習を何度も何度も行いました。その甲斐あってか今では気が付くと自然に前に詰めている自分がいます。しかし、鬼の形相もきっとその時に自然に身に付いてしまったのだろう・・・。
さて、最近はストロークの調子が非常に良いです。調子が良いと言うよりかは改善できたかなと。そして新しいラケットでもショートクロスや強打が出来る用になってきた。完全に掴める様になったら今度はこれらのショットをライジングで・・・。
2009年04月09日
会社は誰のもの?
こんにちは、今日は汗ばむ位暖かい陽気でしたね。
景気もどんどんホットになっていて欲しいものですが。
アメリカの証券崩壊後マネーゲームに晒されている日本は大打撃を受け、今までに無い大不況がやってきています。
最近は、株価も一時的?に上がり、各メーカーでは旧型の在庫が一掃して新型の製作に取組む動きが見えて来たようです。
この大不況で日本で倒産した中小企業は6000社に登るといわれています。大企業でもリストラや依願退職者を積極的に行っています。
会社によってはリストラをしなければならなかった企業もあるかもしれませんが大手では何とか持ちこたえる体力はあったのではないか?従業員への報酬をカットして内部留保してきた会社がちょっと危なくなるとすぐ従業員を解雇する。そもそもこの内部留保自体誰の努力のたまものなのか?それは間違えなく従業員によるものである。
会社は誰の物?定義は無いにしても、少なくても従来の日本においては会社とは従業員のものであった。そして米国は会社は株主のものとされていた。
日本の株式もアメリカナイズされていつの間にか従業員よりも株主を大切にする風潮が流行って、今となっては完全に株主主体の経営方針になっている。
日本の良い所は終身雇用。一社に尽くす。残念な事に元々日本の会社であるトヨタも今では私にとっては外国の会社であり、強いて言うならば会社設立がたまたま日本だったと言う印象しかもてません。近年好業績を上げて高い利潤を出したにも関わらず一度起きた大不況で従業員を解雇。この姿勢にトヨタに日本の企業と言う風土は全く感じられない。
日本は製造の国、問屋の国である。問屋から問屋にどんどん物が流れていって、利益を共有する。それで大きくなってきた。アメリカ式を導入して、安価主義になり問屋は潰されていった。
本当の好景気と言うのは会社自体が大きくなるのではなく多くの会社がそれぞれの舞台で力を発揮できる場を作る事ではないでしょうか。
海外市場と大きく経済が関わっている以上昔に戻るのは難しいですが、本当の日本を取り戻すのであれば昔の日本らしさを採用すべきじゃないだろうか・・・と思います。
景気もどんどんホットになっていて欲しいものですが。
アメリカの証券崩壊後マネーゲームに晒されている日本は大打撃を受け、今までに無い大不況がやってきています。
最近は、株価も一時的?に上がり、各メーカーでは旧型の在庫が一掃して新型の製作に取組む動きが見えて来たようです。
この大不況で日本で倒産した中小企業は6000社に登るといわれています。大企業でもリストラや依願退職者を積極的に行っています。
会社によってはリストラをしなければならなかった企業もあるかもしれませんが大手では何とか持ちこたえる体力はあったのではないか?従業員への報酬をカットして内部留保してきた会社がちょっと危なくなるとすぐ従業員を解雇する。そもそもこの内部留保自体誰の努力のたまものなのか?それは間違えなく従業員によるものである。
会社は誰の物?定義は無いにしても、少なくても従来の日本においては会社とは従業員のものであった。そして米国は会社は株主のものとされていた。
日本の株式もアメリカナイズされていつの間にか従業員よりも株主を大切にする風潮が流行って、今となっては完全に株主主体の経営方針になっている。
日本の良い所は終身雇用。一社に尽くす。残念な事に元々日本の会社であるトヨタも今では私にとっては外国の会社であり、強いて言うならば会社設立がたまたま日本だったと言う印象しかもてません。近年好業績を上げて高い利潤を出したにも関わらず一度起きた大不況で従業員を解雇。この姿勢にトヨタに日本の企業と言う風土は全く感じられない。
日本は製造の国、問屋の国である。問屋から問屋にどんどん物が流れていって、利益を共有する。それで大きくなってきた。アメリカ式を導入して、安価主義になり問屋は潰されていった。
本当の好景気と言うのは会社自体が大きくなるのではなく多くの会社がそれぞれの舞台で力を発揮できる場を作る事ではないでしょうか。
海外市場と大きく経済が関わっている以上昔に戻るのは難しいですが、本当の日本を取り戻すのであれば昔の日本らしさを採用すべきじゃないだろうか・・・と思います。
2009年04月07日
お花見
こんにちは
今日は本当に暖かく、本格的に春めいてきました。
桜の方も恐らく今週で見納めだと思います。上野公園の桜は今頃かなり見頃になっていると思います。上野公園の桜の並木道は昼間も最高ですが、特に夜桜は絶景で本当に見とれてしまうほどです。公園の街灯が桜の美しさをよく引き出していて本当に素晴らしい景色です。
先日サークルの方でお花見と称しバーベキューをやりました。人数もかなり集まり、又みんな分け合いあいとお話できて本当に楽しい行事となりました。
サークルの仲間でこうやって酒を飲み交わしているとサークルを始めてもう何年経つのだろう・・・といつも考えますが、サークルを作ってからもうすぐ4年が経とうとしています。
作り始めた当時も色々苦労があり今でもはっきり覚えています。ダブルスのパートナーはまちゃんが入会してくれてからサークルの方が少しずつ軌道に乗ってきました。はまちゃんは初心者には熱心に指導してくれていますのでそれがとても良い効果として現れています。一時期人数が減ったりとあったけど、今年の年始辺りから急激に応募が増えて今では13人と予想以上に増えました。メニュー作りの方も大変にはなりますがこれは嬉しい悩みであります。
初心者の為のサークルと言うコンセプトで作って今も尚そのスタイルは崩してはいないつもりです。しかしサークルの中には、上級者であるはまちゃん、ツヨシさん、Fujiさん、Tokuさんなどなど、とても上手なプレーヤーが多数いる中うまく共存できて活動できている所がとても嬉しく、他のサークルに自慢できる所です。これは皆様の人柄の素晴らしさと心配りに他なりません。本当に感謝しています。
試合に勝つ事が目標でありますが、幸福な事ではありません。幸福な事はこうやって週末体を動かせて、尚且つ素晴らしいメンバーとテニスが出来る事が一番の幸福です。
これからもより良いサークルにしていけるようにメンバーみんなで頑張って行きたいと思います。不甲斐ない私ではありますが、今後もどうぞ宜しくお願いします。
今日は本当に暖かく、本格的に春めいてきました。
桜の方も恐らく今週で見納めだと思います。上野公園の桜は今頃かなり見頃になっていると思います。上野公園の桜の並木道は昼間も最高ですが、特に夜桜は絶景で本当に見とれてしまうほどです。公園の街灯が桜の美しさをよく引き出していて本当に素晴らしい景色です。
先日サークルの方でお花見と称しバーベキューをやりました。人数もかなり集まり、又みんな分け合いあいとお話できて本当に楽しい行事となりました。
サークルの仲間でこうやって酒を飲み交わしているとサークルを始めてもう何年経つのだろう・・・といつも考えますが、サークルを作ってからもうすぐ4年が経とうとしています。
作り始めた当時も色々苦労があり今でもはっきり覚えています。ダブルスのパートナーはまちゃんが入会してくれてからサークルの方が少しずつ軌道に乗ってきました。はまちゃんは初心者には熱心に指導してくれていますのでそれがとても良い効果として現れています。一時期人数が減ったりとあったけど、今年の年始辺りから急激に応募が増えて今では13人と予想以上に増えました。メニュー作りの方も大変にはなりますがこれは嬉しい悩みであります。
初心者の為のサークルと言うコンセプトで作って今も尚そのスタイルは崩してはいないつもりです。しかしサークルの中には、上級者であるはまちゃん、ツヨシさん、Fujiさん、Tokuさんなどなど、とても上手なプレーヤーが多数いる中うまく共存できて活動できている所がとても嬉しく、他のサークルに自慢できる所です。これは皆様の人柄の素晴らしさと心配りに他なりません。本当に感謝しています。
試合に勝つ事が目標でありますが、幸福な事ではありません。幸福な事はこうやって週末体を動かせて、尚且つ素晴らしいメンバーとテニスが出来る事が一番の幸福です。
これからもより良いサークルにしていけるようにメンバーみんなで頑張って行きたいと思います。不甲斐ない私ではありますが、今後もどうぞ宜しくお願いします。