１１月下旬並みの気温･･･
とお天気キャスターは言っていました。本当に寒かった･･･
　最近仕事が忙しくずっと深夜帰りが続いていた上、ご飯もろくに食べず、体力も落ちるばかり。幸い休日出勤には至らないのだが。
　昨日は早朝からサークルがありました。時間には起きれたのだが体が動かない･･･その時、既に雨が降っていたのだが疲労が困憊していたのかそれにも気が付かず、何とか着替え終わってテニスバッグをしょった時に雨の音に気が付いた。そしてその雨が自分の体を休ませなさい･･･と言う様な恵みの雨のように思えた。“今日は中止だ･･･寝れる･･･”。こんな風に思ったのは初めてである。
仕事が忙しいなんて事はしょっちゅうあるのだが、ここまで疲れが残ったのは久しい。
そして今日も雨だった。さすがに今日はテニスをやりたかったけどこの雨では仕方が無い･･･一日中眠ってました。こんなに寝るのも珍しいのだが。もう若くないのだろうなあ･･･とつくづく思ってしまった。
　さて、今回書きたかったのは前回に不調について記述したのだがそれに関連する事。
テニスに限らないが不調と言うのはとても大切なのだとつくづく実感しました。
大学の頃と今、大きな違いは私の場合は体格が全然違う。まあそれは仕方ないとして、大きな違いは練習時間である。ある意味これも仕方ないのだが。
学生の頃は理屈でフォームを良く考えていたがそれよりも体が勝手に覚えていたのであまり考えなくとも良かった。
しかし今のように練習時間が愕然と減るとそうも行かなくなる。そこで不調の大切さと言うのは、不調なショットを体ではなく頭で理屈で理解する事である。
“何となく上手く打てる”最終的にはその通りなのかもしれないが、“何故こういう風に打てるのか”と理解しない事にはうまくいかなくなった時にとても辛いのである。
　ボレーの不調があった。そう、結論的にはフットワークよりもラケットワークにあった事だった。でもラケットワークで悩んだことが無かった為気が付かなかったのである。今まで身につけたもの。体が覚えていても頭でわかるようにしないと、更に今のように練習時間が少ない状況では理屈がとても大切なのである。
　昔も今も、自分での基準。
“意図しないショットは全てミスショットである”
これは学生の頃、自分に課した根本的な考え方です。
学生の頃ストロークで、スピンの量を増やしたり減らしたりする練習に取り組んでいました。
そして、次のステップでショットを打つ前に打つ軌道をイメージしてから打つ練習をしました。色んな軌道のショットを打つ為にはスピンの量の調節と言うのは欠かせないのです。
あるショットの軌道を描いた時にどの位の軌道、そしてどの位のスピン量をかけたらよいのか考える。
そして、その描いたショットで無いショットを打ってしまったのであればそれはミスショットである。
いわば“結果オーライが許されるのは試合だけである”
練習時、少なくとも自分の中で、結果オーライは絶対に考えてはいけない。練習の結果オーライ的なショットは試合ではまず入らないと考えてよいのであるから。
　今は腕も落ちて、なかなか思うようには打てないことが多いのだがやっぱりそんな状況でもハードルは下げたくありません。理想は高く！です。
もうすぐ寒い冬がやってきますね。
そういえば、昔尊敬する先輩にこんな事を言われました。
“本当に上手くなりたいなら冬頑張るんだ！みんな暖かくなってから練習頑張ろうとするけどそれでは冬頑張った人には絶対に追いつけない･･･”
何気なく言われた事だがずっと印象に残っています。でもその先輩は冬は全く練習に来ませんでした(苦笑)。でもその先輩は私のサーブ＆ボレーの見本の先輩であり、ボレーのフォームはまさに私のお手本であり、私がボレーの打ち方がわからない頃から、上達した後もずっと背中を追いかけてきた先輩だったのです。その先輩のフォームをずっと真似してきたのです。たまにしか練習に来ないその先輩、来た時は自分のフォームを見てもらったり、先輩が打っている時はただただひたすら見てしっかり目に焼き付けて･･･先輩が帰った後ひたすらそのフォームをイメージしながら打っていました。私が大学３年生の頃(多分私が一番テニスが上手かった頃だと思います）その先輩に、“ボレー･･･すごい上手くなったな、ビックリしたよ”と言われた時、本当に頑張ってきて良かった･･･と凄い感動した記憶があります
　社会人になってテニスできる時間は限られています、しかし“これしか出来ない”ではなくて“これだけは出来る”が大切なのです。限られた時間で出来る事、出来る事の工夫がとても大切です。
この冬の目標は既に出来上がっています。後は頑張るのみ。