2010年09月27日
大きなスイング
試合で自分のショットを引き出す為にはどうしたら良いかを最近ずっと考えております。
勿論技術的な向上も必要です。向上あっても試合で出せないのであれば意味がありません。
私はストロークに波があります。この波をあまり真剣に考えていませんでした。何となく上手くいったりいかなかったり・・・うまく行かない時は何となく体でわかります。肩と腕の連動感が全く感じられません。ずっと前から気がついていたけどどうして良いか・・・
最近考える事。“テイクバックが小さいのでは”
小さいと言うのは一見良いように思えるけど私の場合は悪い時は肩すら回ってないのだ。なのでフォロースルーは腕だけになります。
昨日の練習から試合にかけてストロークは自分的にはダイナミックに振っていきました。そうすると肩と腕の連動感が凄い感じられて(今まで言うと良い常態のストローク)球のコントロールもパワーもしっかり伝えられる感じがします。
小手先の調整は意味がありません。その時だけは上手く行くかもしれないけどその時だけです。決して自分のものになりません。
何となくコツを掴んできたような・・・そして、次回から試合でも臆せずストロークとサーブはダイナミックに振る。
これを心がけて試合に臨みます。次回はもっと結果を出してみせる。
勿論技術的な向上も必要です。向上あっても試合で出せないのであれば意味がありません。
私はストロークに波があります。この波をあまり真剣に考えていませんでした。何となく上手くいったりいかなかったり・・・うまく行かない時は何となく体でわかります。肩と腕の連動感が全く感じられません。ずっと前から気がついていたけどどうして良いか・・・
最近考える事。“テイクバックが小さいのでは”
小さいと言うのは一見良いように思えるけど私の場合は悪い時は肩すら回ってないのだ。なのでフォロースルーは腕だけになります。
昨日の練習から試合にかけてストロークは自分的にはダイナミックに振っていきました。そうすると肩と腕の連動感が凄い感じられて(今まで言うと良い常態のストローク)球のコントロールもパワーもしっかり伝えられる感じがします。
小手先の調整は意味がありません。その時だけは上手く行くかもしれないけどその時だけです。決して自分のものになりません。
何となくコツを掴んできたような・・・そして、次回から試合でも臆せずストロークとサーブはダイナミックに振る。
これを心がけて試合に臨みます。次回はもっと結果を出してみせる。
コメント
この記事へのコメントはありません。