2007年06月25日
フォアハンドの難しさ
今日は雨でしたが、過ごし易かった気がします。
帰りにテニス雑誌を読んでいたのですが、フォアハンド強化の特集が載っていました。
今思うと、私はこのフォアハンドが一番難しく思えます…。
と同時に最近(ここの所ずっと)の悩みでもあります。
初心者が一番身近に感じるのはフォアハンド。だと思っています。何しろ打ち易いのではないでしょうか。でもそんなフォアハンドが実は今は一番難しく感じる。
何が難しいのか…それは体が開くタイミングです。
バックハンド(私はシングルハンドなのですが)は、自分でスイングを開始するまで体が早く開いてしまうのを抑えられる。言い方を変えると抑え易いです。よほどあわてない限りはボールをしっかり自分の打点迄ひきつけて打てる。
でもフォアハンドはその体の開きやすさ故に少しでも力んだり、又ゆったりとしたボールが来た時には、自分の打点迄我慢しないと体が先に開いてしまい、結果自分の打点よりも前で捕らえてしまい、伸びの無いショットになってしまいます。
最近、フォアハンドで自分の描いた球質になる時とならない時の違いを非常に意識しながらストロークの練習をしていました。そして合っているかはわからないけど、今言った結論を導き出したのです。
リターンが特に難しい…体が先に開けば、描いたコースと実際に打ったショットのコースに差が生じ、ポーチに捕まってしまう事も…逆に打点迄我慢するとサーブの速度にもよるけど打点がくい込まれてしまう事も…
うーむ…非常に難しい…
大学の頃は、今よりも全然パワーがあり、ストロークも得意としていたので意識しなかったけど…社会人になりブランクもあり、衰えて逆に、考えさせられる事が多くなった気がします。
最近一番大切に感じるのは、ショットなどがうまくいっている時ってあまり考えないと思いますが、逆にうまく言っている時に、“何が原因でうまく打てているのだろう”と考える事がとても大切なのではないだろうかと…うまくいかない時は誰でも悩むものだし、考えるものです。でも、うまく言っている時の原因を考えるようになれば、駄目な時の要因もすぐに見いだせられる。と思っています。
課題は勿論すぐには解決しません。
じっくりやっていけばいいのだと思います。
帰りにテニス雑誌を読んでいたのですが、フォアハンド強化の特集が載っていました。
今思うと、私はこのフォアハンドが一番難しく思えます…。
と同時に最近(ここの所ずっと)の悩みでもあります。
初心者が一番身近に感じるのはフォアハンド。だと思っています。何しろ打ち易いのではないでしょうか。でもそんなフォアハンドが実は今は一番難しく感じる。
何が難しいのか…それは体が開くタイミングです。
バックハンド(私はシングルハンドなのですが)は、自分でスイングを開始するまで体が早く開いてしまうのを抑えられる。言い方を変えると抑え易いです。よほどあわてない限りはボールをしっかり自分の打点迄ひきつけて打てる。
でもフォアハンドはその体の開きやすさ故に少しでも力んだり、又ゆったりとしたボールが来た時には、自分の打点迄我慢しないと体が先に開いてしまい、結果自分の打点よりも前で捕らえてしまい、伸びの無いショットになってしまいます。
最近、フォアハンドで自分の描いた球質になる時とならない時の違いを非常に意識しながらストロークの練習をしていました。そして合っているかはわからないけど、今言った結論を導き出したのです。
リターンが特に難しい…体が先に開けば、描いたコースと実際に打ったショットのコースに差が生じ、ポーチに捕まってしまう事も…逆に打点迄我慢するとサーブの速度にもよるけど打点がくい込まれてしまう事も…
うーむ…非常に難しい…
大学の頃は、今よりも全然パワーがあり、ストロークも得意としていたので意識しなかったけど…社会人になりブランクもあり、衰えて逆に、考えさせられる事が多くなった気がします。
最近一番大切に感じるのは、ショットなどがうまくいっている時ってあまり考えないと思いますが、逆にうまく言っている時に、“何が原因でうまく打てているのだろう”と考える事がとても大切なのではないだろうかと…うまくいかない時は誰でも悩むものだし、考えるものです。でも、うまく言っている時の原因を考えるようになれば、駄目な時の要因もすぐに見いだせられる。と思っています。
課題は勿論すぐには解決しません。
じっくりやっていけばいいのだと思います。