こんにちは
暑い日が続きます。
私は夏は食欲が一気に落ちて毎年夏ばてになってしまいます。
関東ではいよいよ梅雨明けが発表されました。夏本番ですね。
何回かブログでストロークの事について書いてきましたが、先日の本戦の大会以降ストロークを見直しています。
　フォアハンドにおいて、手応えの無いショットを打ってしまう事が良くあります。今までは“打点”だと言っていました。
最近その“打点”を正しく捉える為にはどうしたらいいか？を良く考えていました。同じミスでも手応えあるショットのミスと明らかに自分のスイングから招いたミスがあります。後者の時にはボールを潰す感覚が全く手に伝わってきません。
　基本的に私は根っからのクローズスタンス。最近わかったのは、クローズスタンスをサボっている時がある。特に速い球に対して。実際にはサボっているのではなくて、オープンスタンスになってしまっているのだ。テイクバックは必要以上に浅くなり打点はいつもより前になってしまい･･･その結果が招くのは言うまでもない。
　常にクローズを絶対に崩さない、そしてしっかりテイクバックを取り懐の打点で捕らえる。そうすると、深い球もライジングで対応できる。深い球が来ても打点が懐なので球を見る時間が発生してくる。
　又、クローズの懐で捕らえれば球をしっかり潰して押し出す感覚もわかる。今は結構いい手応えだ。バックハンドも同様だ。
　この理屈は、今までのミスが何故起きたミスなのか全て説明が出来る理屈であり、大きな改善点にもなる。いつも思っていることは、“調子が良い”のは悪い事ではないがその裏づけになるものが無ければ意味が無い。○○だからこのショットは上手く打てると言う自分なりの手応えが必ず必要なのだ。時にはこの“手応え”と言うものに裏切られる事がある。それがいわゆる“不調”である。そして新しい“手応え”と言うものが必ず必要になってくる。この新しい手応えを見つけて身に付けた時が“レベルアップ”なのだ。
　以前のブログでストロークの不調は打点とテイクバックに有りと書いてきたが、その打点とテイクバックを完成させるのが(クローズ)スタンスだ。
　後はこの手応えをいつも確認しながら練習していけばかなりよくなる。
　リターンが良くなればダブルスはかなり強くなる。次回はもっと上に行く為に更なるレベルアップを。