こんにちは
本当に暑い日が続きます
仕事で約１ヶ月タイに出張に行って来ました。
１ヶ月間テニスをしなかったので久々にテニスをやって衰え具合にかなりビックリしました。
　出張から帰って１ヶ月。要約勘が戻ってきました。
ボレーも戻ってきた感じがします。ただ緩いボールに対しては先に突っ込んでしまう事があるのでそれを気をつけないと。
　サーブが一時期良くなってきたのですがやはり強打すると肩が痛みます。その為又速度を落としたり･･･これの繰り返しです。私は肩に古傷があるのでどうしても痛み出すと辛いのですが、根本的に打ち方が良くないのでは？と考えています。
　サーブスピードアップにはフィジカル強化も大切ですがフォーム改良がまずは必要です。１０の力で打って、ボールに伝わる力が２や３では駄目だからです。
サーブはリストが正しくない動きをしていると力が伝わらないしスピンもかかりません。まずはここに着目してみようかな。最近とても参考になるサイトを見つけて研究中です。
　サーブの打ち方を改良し、特に今年は自分の中ではかなり熱が入っているので腕をどんどん延ばして行きたいです。
　ダブルスに必要なサーブはサービスエースではなく、前衛がポーチに出れるサーブです。強いダブルスを目指して暑い夏頑張って一歩進まないと。